皮膚科と自分のケアとダブルで予防

ニキビって本当に嫌です。特にこのジメジメした季節!しかも暑いし!雨も降るし!ニキビも増えるってもんです。

 

うちの対策はまず。薬用石けんミューズで洗顔しています。ちなみに体もミューズで洗います。仕事行くととんでもない汗をかきますので、休憩にはふきとるタイプのメイクおとしを使い、ミューズで洗顔。また簡単に午後からも働けるように軽く化粧をします。

 

仕事帰りにはまた洗顔。その時はノーメイクで買い物ををしてダッシュで帰ります。息子はメンズの洗顔を使い、頭のニキビにはリアップの皮膚洗浄できるスプレーでケアしています。そしてやっぱり皮膚科です。この間画期的なニキビの薬が出ました。

 

副腎ホルモンが入っていますので、少して抵抗がありますが、これはすごい革命です。是非皮膚科に行ってみてください。皮膚科の先生に言われたことは、とりあえず洗顔をまめにしなさい。油をとりなさい。でした。あとは、絶対につぶさないことだそうです。

 

皮膚は薄いので、ある程度の炎症なら、治癒できますが、少し深くなってしまうと、自らの力で直せず、そのままへこんだままになるそうです。そういう私もつぶしてメンタムを塗って直そうとしていたので、今もぼこぼこです。必ず、皮膚科に行くこと。そして洗顔でまめに洗うこと。これが一番だと言えます。